이상지질혈증은 현대 사회에서 매우 흔하게 발생하는 건강 문제입니다. 삶의 질을 저하시키고 심혈관 질환으로 이어질 수 있는 이 질병을 예방하기 위해서는 식습관의 변화가 필수적입니다. 💡 이상지질혈증 예방을 위한 올바른 식단을 알아보세요. 💡👉 식습관 변화로 예방하기이상지질혈증의 이해이상지질혈증은 혈중 지질 수치가 정상 범위를 초과하는 상태입니다. 이로 인해 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 위험이 증가합니다. 아래는 이상지질혈증의 주요 지표입니다.주요 지표 총 콜레스테롤 LDL(나쁜 콜레스테롤) HDL(좋은 콜레스테롤) 중성지방이러한 지표들은 정기적인 검사를 통해 확인할 수 있으며, 높아진 수치는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.💡 이상지질혈증 예방을 위해 꼭 필요한 영양제 정보를 지금 확인..