통증 호전을 위한 근육 강화 요법골수염에 좋은 음식: 척추 신경 압박으로 인한 근육 기능 저하는 힘줄 약화나 발의 근육 마비로 이어질 수 있습니다.좌식으로 인한 통증 호전: 휴식이나 앉아있는 동안 통증이 감소할 수 있으며, 이는 앉거나 누운 상태에서 척추 채널이 더 넓어지기 때문입니다.통증 악화 가능성: 통증이 천천히 시작하여 척추 채널 압박 증세가 점차 악화될 수 있습니다.골수염에 좋은 음식은 강조된 요인들로 인해 통증 관리를 돕고 전반적인 건강을 촉진할 수 있습니다. 이러한 음식들은 뼈와 관절 건강을 지원하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 골수염으로 인한 통증을 완화하고 치료하는 데 유익합니다. 통증 관리를 위한 골수염에 좋은 음식:식이섬유: 골수염 환자들에게는 식이섬유가 중요합니다. 과일..