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책을 읽는 시간이 아닌, 책이 나를 읽는 시간이 필요한 시대입니다. 우리는 하루 24시간 중 어느 순간을 독서에 할애할 수 있으며, 이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라질 수 있습니다. 여기서 소개할 "소울의 미라클 모닝 독서 2053일"은 그러한 변화를 찾기 위한 여정입니다.💡 혈당 조절을 위한 효과적인 생활 습관을 지금 바로 알아보세요. 💡👉 혈당 조절 습관 배우기미라클 모닝이란 무엇인가요?미라클 모닝의 개념미라클 모닝은 할 엘로드(Hal Elrod)의 저서에서 유래된 개념으로, 매일 아침 일정한 루틴을 통해 정신적으로, 육체적으로 성장할 수 있도록 도와줍니다. 이 루틴은 6개의 주요 요소로 구성되어 있습니다: Silence (침묵): 명상이나 깊은 호흡으로 마음을 차분하게 가라..
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2024. 12. 12. 19:54